11 февраля 2026 г. в КГБУ СО «КЦСОН «Туруханский» г.Игарка в соответствии с планом мероприятий межведомственного лектория «Школа долговременного ухода» в рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» прошёл лекторий на тему «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Факторы, негативно влияющие на сердечно-сосудистую систему». Лекторий проводился в дистанционном режиме.

Слушатели узнали об изменениях в работе сердца в пожилом возрасте, как укрепить сердце в пожилом возрасте, чтобы как можно дольше сохранить его здоровым.

В мероприятии приняло участие 5 социальных работников, 3 специалиста по социальной работе, 1 слушатель, непосредственно осуществляющий уход за своей тяжелобольной матерью.

Тема лектория затронула факторы риска и оценку факторов риска ХНИЗ(ССЗ), что снижение смертности можно достигнуть путём изменения образа жизни.

В одной из самых главных причин следует обратить особое внимание на наше питание. Оно обязательно должно быть правильным и рациональным. Регулярность питания для пожилых людей (4-5 раз в день), что играет большую роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Участники лектория познакомились с «Черным» списком продуктов, которые лучше избегать, а больше употреблять в пищу фруктов и овощей. Слушатели отметили, что новые полученные знания они обязательно применят в быту.

В конце лекции были даны рекомендации, как надо укрепить своё сердце, чтобы как можно дольше сохранять его здоровым.