Сердечно-сосудистые заболевания являются ведущей причиной смерти в мире. Основными причинами сердечно-сосудистых заболеваний являются нарушения деятельности сердца и кровеносных сосудов. В число этих заболеваний входят ишемическая болезнь сердца, цереброваскулярная болезнь, повышенное кровяное давление, болезнь периферических артерий, ревматический порок сердца, врождённый порок сердца, сердечная недостаточность. Основными причинами развития сердечно-сосудистых заболеваний является потребление табака, отсутствие физической активности и нездоровое питание. Заболеваниями сердечно-сосудистой системы страдают 90% людей в пожилом возрасте.
11 февраля 2026 г. в КГБУ СО «КЦСОН «Туруханский» г.Игарка в соответствии с планом мероприятий межведомственного лектория «Школа долговременного ухода» в рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» прошёл лекторий на тему «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Факторы, негативно влияющие на сердечно-сосудистую систему». Лекторий проводился в дистанционном режиме.
Слушатели узнали об изменениях в работе сердца в пожилом возрасте, как укрепить сердце в пожилом возрасте, чтобы как можно дольше сохранить его здоровым.
В мероприятии приняло участие 5 социальных работников, 3 специалиста по социальной работе, 1 слушатель, непосредственно осуществляющий уход за своей тяжелобольной матерью.
Тема лектория затронула факторы риска и оценку факторов риска ХНИЗ(ССЗ), что снижение смертности можно достигнуть путём изменения образа жизни.
В одной из самых главных причин следует обратить особое внимание на наше питание. Оно обязательно должно быть правильным и рациональным. Регулярность питания для пожилых людей (4-5 раз в день), что играет большую роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Участники лектория познакомились с «Черным» списком продуктов, которые лучше избегать, а больше употреблять в пищу фруктов и овощей. Слушатели отметили, что новые полученные знания они обязательно применят в быту.
В конце лекции были даны рекомендации, как надо укрепить своё сердце, чтобы как можно дольше сохранять его здоровым.
